La Física Cuántica nos enseña que todos estamos conectados. Gracias al trabajo de Bert Hellinger, descubrimos que esta conexión es aún más profunda con nuestra familia de origen. Somos el resultado de sus historias, sus dolores, sus logros, su fuerza y sus debilidades.
Puede sucedernos que, a pesar de nuestros esfuerzos por avanzar, encontremos obstáculos en nuestro camino, obstáculos que incluso se repiten en nuestras propias vidas y en las de nuestros hijos. Observamos con frustración cómo nuestra vida parece estar bajo una especie de "maldición".
Como miembros de una familia, seguramente hemos notado ciertos patrones que hemos adoptado de nuestros padres o ancestros, sin haber podido evitarlo hasta que nos volvimos conscientes de ello. Esto se conoce como intrincación o problema arcaico. Muchos terapeutas intentan resolver estos problemas de la misma manera en que se crearon, desde una conciencia arcaica.
Las Nuevas Constelaciones Familiares se consideran un enfoque externo al sistema humano, como un movimiento del campo espiritual. Esta gran Conciencia es un "Vacío Creador" y el movimiento que surge de ella es de reconciliación. No existe una sanación individual, sino una sanación necesaria para todo el sistema familiar. Por lo tanto, cada persona que se atreve a buscar su propia sanación está sirviendo a algo más grande que nos impulsa a todos. Todos generamos resonancia. Es nuestra responsabilidad hacia el campo Cuántico, hacia nosotros mismos, nuestra familia y el planeta, emitir una energía sanadora y de reconciliación. Esta resonancia se expande hacia todas nuestras creaciones, y ese campo de orden nos retribuye con más abundancia.
Tabla de contenidos
- ¿Qué son las Nuevas Constelaciones Familiares?
- Origen de las Constelaciones Familiares
- ¿Cómo funcionan las Constelaciones Familiares?
- ¿Qué se espera en una sesión de Constelación Familiar?
- ¿Qué problemas se abordan con las Constelaciones Familiares?
- Los principios básicos de las Constelaciones Familiares
- ¿A qué llamamos Lealtades Familiares?
- ¿Cómo se lleva a cabo una Constelación Familiar?
- ¿Por qué funcionan las Constelaciones Familiares?
- Beneficios de las Constelaciones Familiares
¿Qué son las Nuevas Constelaciones Familiares?
El término "Nuevas Constelaciones Familiares" surgió a mediados del año 2002 como una forma de dar cabida a los "movimientos del espíritu". Bert Hellinger observó que la fuerza de sanación reside tanto en el consultante como en el "campo".
Estos movimientos no dependen del constelador; es una fuerza que lo guía todo, y el constelador se coloca al servicio de ese campo fenomenológico. Es en este punto donde realmente nacen las constelaciones cuánticas, aunque siempre han tenido una naturaleza cuántica.
A través de las "nuevas Constelaciones Familiares", se puede apreciar de manera amplia este fenómeno de sanación. Antes de este "movimiento", el constelador funcionaba más como un psicoterapeuta.
Con las Nuevas Constelaciones Familiares, el constelador se pone al servicio de una fuerza mayor, de un campo más amplio. De esta manera, las constelaciones poseen la fuerza curativa equivalente a diez psicoterapias (por mencionar un número significativo).
Origen de las Constelaciones Familiares
Bert Hellinger, psicoterapeuta alemán, fue el creador de las Constelaciones Familiares en la década de 1990. Hellinger, quien anteriormente fue sacerdote, se basó en sus observaciones de las dinámicas familiares y en su trabajo con pacientes durante más de 50 años para desarrollar esta técnica.
Todo en la vida tiene un proceso de evolución y crecimiento, y lo mismo ha ocurrido con las Constelaciones Familiares. En la actualidad, millones de personas en todo el mundo han logrado no solo la sanación de sus problemas familiares, sino también la toma de conciencia sobre lo que significa pertenecer a un sistema, comenzando con la reconciliación con su propio origen, que es el sistema familiar.
¿Cómo funcionan las Constelaciones Familiares?
Las Constelaciones Familiares trabajan en el nivel más profundo de nuestra conciencia. A través de este proceso, podemos identificar y liberarnos de los patrones repetitivos que provienen de nuestra familia y que pueden estar afectando nuestra vida. Estos patrones pueden manifestarse de diversas formas, como ansiedad, depresión, ira, culpa, soledad, adicciones y enfermedades.
En sus inicios, las Constelaciones Familiares se practicaban en grupos de personas que se reunían para representar a los miembros de la familia de un individuo. Aunque en el grupo no haya ninguna conexión directa entre ellos, son capaces de moverse, sentir y actuar como el familiar o la situación que se está representando.
¿Qué se espera en una sesión de Constelación Familiar?
Hoy en día, existen diversas modalidades para realizar constelaciones familiares: grupos presenciales, grupos en línea, sesiones individuales en línea o sesiones individuales presenciales. Independientemente de la modalidad elegida, los beneficios son los mismos. En el caso de las constelaciones grupales, tanto el individuo constelado como los representantes que participan en la constelación se ven beneficiados.
La imagen de solución que surge de la constelación depende de cuánto se haya abierto el constelado al proceso. El constelador no interfiere ni abre puertas que el constelado no esté dispuesto a abrir; simplemente guía y brinda apoyo amoroso, siempre respetando al cliente y a su sistema familiar. Cada constelado lleva consigo la energía de todo su sistema familiar, y un buen constelador es consciente de esta dinámica.
¿Qué problemas se abordan con las Constelaciones Familiares?
Pueden ser útiles para abordar una variedad de problemas personales y familiares. Algunos de los problemas que se pueden tratar en una constelación incluyen:
- Conflictos familiares
- Problemas de pareja
- Dificultades con los hijos
- Traumas de la infancia
- Salud mental: Ansiedad, depresión, etc
- Problemas de salud física
- Auto sabotaje en el éxito económico, profesional o personal
- Situaciones en empresas, con mascotas, etc
Los principios básicos de las Constelaciones Familiares
Las Constelaciones Familiares se fundamentan en tres principios básicos que Bert Hellinger denominó "Los Órdenes del Amor":
¿Qué son los Ordenes del Amor?
Bert Hellinger estableció que la familia es un sistema y que todo sistema sigue un orden natural que debe ser respetado. Cuando este orden se ve perturbado por situaciones como exclusiones, rechazos o pérdidas tempranas, pueden surgir conflictos en la dinámica familiar. Estos órdenes son tres:
-Pertenencia:
Bert Hellinger señala que cada miembro de la familia tiene su propio lugar y pertenencia dentro del sistema familiar. Todos los miembros deben ser reconocidos y respetados en su dignidad y en su función específica dentro del sistema. Ignorar o excluir a alguien puede generar tensiones y desequilibrios en el sistema.
Además, destaca la importancia de incluir y reconocer a aquellos miembros que han sido excluidos o han experimentado pérdidas, como los casos de abortos, personas desaparecidas o niños que murieron al nacer. Estos miembros también pertenecen y tienen un lugar en el sistema familiar. Si no se les reconoce, su ausencia puede afectar la dinámica de los miembros vivos y generar desequilibrios en el sistema.
-Jerarquía:
En las Constelaciones Familiares, se establece que el que llega primero tiene más derecho que el que vino después. Por ejemplo, el hermano mayor llegó antes que el menor, por lo que el menor no debe situarse por encima del mayor en términos de jerarquía.
Asimismo, los padres también llegaron antes que los hijos, y la pareja llegó antes que los hijos. Sin embargo, existen excepciones, como cuando se trae un hijo de una relación anterior a la relación presente. En este caso, ese hijo estaría en primer lugar dentro de la dinámica familiar.
Cuando este orden natural no se respeta, la persona que está en desorden puede experimentar una sensación de no pertenencia y vivir una vida que no siente como propia. Además, esta situación puede generar una carga emocional más pesada y limitar los beneficios que se pueden obtener en la vida.
-Equilibrio entre el Dar y el Recibir:
Sostiene que es fundamental mantener un equilibrio entre el dar y el recibir en las relaciones familiares. Cuando existen desequilibrios, como dar en exceso o recibir muy poco, pueden surgir conflictos y resentimientos. Restaurar este equilibrio puede ser beneficioso para lograr armonía dentro de la familia.
También plantea que nadie puede dar lo que no tiene. Los padres son la fuente de donde los hijos toman lo que necesitan. Los padres dan y los hijos toman, pero no pueden devolverles a los padres lo que han dado, ya que los padres han dado lo más valioso: la vida. Por lo tanto, solo pueden dar hacia adelante, a sus propios hijos, a su profesión, al trabajo, y a la vida en general.
Cuando un hijo no ha tomado lo necesario de sus padres, se encuentra incapacitado para dar. En consecuencia, busca en todas sus relaciones lo que cree que la vida le debe, y muchas veces dirige su mirada hacia sus padres, ya sea que estén presentes en su vida o no, en busca de lo que le falta.
¿A qué llamamos Lealtades Familiares?
Según este principio, los miembros de la familia están unidos por un vínculo de lealtad profunda hacia el sistema familiar. En ocasiones, los conflictos actuales pueden estar relacionados con lealtades inconscientes hacia miembros anteriores de la familia o situaciones traumáticas no resueltas. Tomar conciencia de estas lealtades puede ayudar a liberar tensiones y encontrar soluciones.
El principio del orden y la resolución implica que a través de las constelaciones familiares se puede revelar el orden subyacente de los conflictos y encontrar formas de resolverlos. Al observar y representar a los miembros de la familia dentro de una constelación, se pueden identificar las dinámicas ocultas y buscar soluciones que restauren el equilibrio y la armonía dentro del sistema familiar.
¿Cómo se lleva a cabo una Constelación Familiar?
Involucra la creación de una representación física o mental de la familia o del problema específico que se está abordando. Esta representación puede ser creada usando personas reales, figuras o incluso dibujos. Una vez que esta representación ha sido creada, el terapeuta guía a la persona a través del proceso de explorar estas relaciones y dinámicas.
¿Por qué funcionan las Constelaciones Familiares?
Las constelaciones familiares funcionan porque nos ayudan a descubrir las dinámicas ocultas o subyacentes en nuestras familias que pueden tener un impacto en nuestra vida. Al llevar estas dinámicas a la conciencia, podemos identificar y abordar los problemas que antes podríamos haber ignorado o desconocido.
Al hacer consciente lo inconsciente, como mencionaba Carl Jung, podemos tomar el control de nuestra vida en lugar de sentirnos dirigidos por fuerzas desconocidas. Al explorar y comprender las dinámicas familiares a través de las constelaciones familiares, podemos liberarnos de patrones repetitivos, sanar heridas emocionales y encontrar una mayor claridad y sentido en nuestras vidas.
Beneficios de las Constelaciones Familiares
Entre los beneficios de las constelaciones familiares se pueden incluir:
1.- Mayor comprensión de la influencia de la familia: Las constelaciones familiares permiten una mayor comprensión de lo que significa pertenecer a una familia en particular. Ayudan a reconocer cómo las historias familiares y los patrones transmitidos pueden influir en nuestras vidas y relaciones.
2.- Resolución de conflictos personales: Las constelaciones familiares pueden ayudar a identificar y abordar conflictos personales que tienen sus raíces en historias familiares no resueltas. Al revelar y explorar estas dinámicas, se puede trabajar hacia la resolución y encontrar mayor paz y equilibrio.
3.- Tomar consciencia y soltar juicios: Al comprender los procesos complejos por los que atraviesan los miembros de un clan familiar, las constelaciones familiares nos permiten soltar juicios y adoptar una perspectiva más compasiva hacia nosotros mismos y los demás. Reconocer que no somos meramente culpables, sino que estamos influenciados por nuestras historias familiares, puede liberarnos de la carga de la culpa y el juicio.
4.- Reconciliación con los genes y asumir la responsabilidad de nuestra vida: Las constelaciones familiares ofrecen la oportunidad de reconciliarnos con nuestra herencia genética y hacernos cargo de nuestra propia vida hacia el futuro. Al comprender y aceptar nuestras raíces familiares, podemos tomar decisiones conscientes y responsables para crear una vida más plena y satisfactoria.
En general, las constelaciones familiares brindan un camino hacia la sanación, la comprensión y el crecimiento personal. Nos ayudan a comprender nuestra historia familiar, liberarnos de patrones limitantes y abrirnos a nuevas posibilidades. Siempre es posible cambiar y crecer, sin importar la edad o las circunstancias, y buscar una vida más feliz, próspera y fluida.
